宝宝边吃饭边玩是很多家长颇伤脑筋的一件事，形成这种
习惯，对
宝宝健康极为有害。那么，怎样纠正
宝宝的这种
习惯呢？
宝宝边吃饭边玩耍，往往起因于宝宝生病或食物不合口味以及成人引导不当，或在刚开始学习独自吃饭之际，大人为了让
宝宝多吃一点饭，就采用
玩具吸引或做
游戏的方式使宝宝增加饮食量，当宝宝高兴时就塞进几勺饭菜。对
宝宝的这种
习惯要作具体分析，并在此基础上加以引导。
一、设置良好的吃饭情景。
吃饭前要让宝宝情绪平静，并让宝宝洗手，亲自拿碗拿筷。让宝宝端坐在椅子上，吃饭时，大人也尽量少说话，以免引起
宝宝兴奋和注意。
二、吃饭时不要将玩具等物品放置在宝宝饭桌的周围。否则，
宝宝易随手拿到
玩具。
三、发现
宝宝吃饭节奏太慢，要及时提醒。
大人可将吃饭的方式、速度示范给宝宝看，让
宝宝在比较中发现自己的不当，从而加快速度。
四、在纠正宝宝这种习惯初期，可加一些
宝宝喜爱的食物。但随着时间的迁移，要在常态饮食环境中建立良好的饮食
习惯。
五、纠正宝宝吃饭慢的时候，切忌仅仅用比赛的方法单纯加快
宝宝的饮食速度。那只是短暂的，不能从根本上纠正不良
习惯。
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