【日式蒸蛋】_宝宝食谱_宝宝喂养

【日式蒸蛋】

来源：人民网

用　料：鸡肉75克，蟹柳1条，冬菇2只，鸡蛋2只，鲜奶（或鸡汤）1杯。
调　味：盐1/3茶匙，油半汤匙。

　　腌　料：生抽1茶匙，生粉半茶匙，油半汤匙。

　　做　法：1．冬菇用清水浸软，揸干水剪去菇梗，原只或切片均可。
　　2．鸡肉撕去皮，洗净滴干水，切小粒，加腌料捞匀。
　　3．鸡蛋加调味及鲜奶打散，隔去泡。
　　4．把鸡肉、蟹柳、冬菇排在兜中，倒人蛋汁，用慢火蒸4分钟，打开锅盖让蒸气散去，然后再盖上锅盖蒸，每蒸之或3分钟把锅盖打开1次，直到蒸熟，约蒸9分钟。这样蒸熟的蛋，面光滑又嫩。