水果麦片粥

您现在的位置: 鸣星育儿网 >> 宝宝喂养 >> 宝宝厨房 >> 文章正文

水果麦片粥
材料:
    麦片100克,牛奶50克,水果50克。白糖 少许。

作法:
  1、将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。
  2、将泡好的的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分钟,待麦片稣烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。

特色:
  此粥软烂适口,果香味浓,含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、和维生素A、B1、B2、c及尼克酸等多种营养素。


阅读本栏目下更多精彩文章:宝宝厨房

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 论坛推荐

    水果麦片粥